166 Comentários

      1. Alifer Dos Santos Da Silva

        Boa tarde gostaria de saber se posso fazer só com água ou e obrigado usar leite em pó para preparalo?

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  1. Luciano Andrade

    Sou consultor MASTER da HINODE e na nossa franquia (Piedade – Jaboatão dos Guararapes – PE) esse produto ainda não está disponível. Você pode me enviar a tabela nutricional e mais detalhes do produto, pois, estou fazendo um “mechan” mesmo sem o produto já para despertar a curiosodade e o interesse dos consumidores.

    email: lucianoandrade1973@gmail.com
    Grato,

    Responder
  2. Gledson

    Gostaria de saber se quem tem intolerância a lactose pode tomar o shake? Só vi que ele é 0% glúten e 0% açúcar, mas não fala da lactose…

    Responder

    1. Olá Gledson, excelente pergunta a sua.
      Eu busquei informações e verifiquei que o Shake Hinode não possui lactose, obviamente que na embalagem é recomendado que se utilize o produto com o leite semi desnatado.
      Sugiro que você utilize o leite da soja ou suco natural.
      Ah, já existe na maioria das grandes redes de supermercados um leite livre da lactose, é um pouco mais caro, mas resolve de vez o seu problema.
      Qualquer outra dúvida só comentar.
      Grande abraço,
      Douglas Moraes

      Responder
      1. Kawany

        Olá . Queria saber se posso tomar o shake com outra coisa sem ser o leite ? Pois minha mãe não toma leite e ela queria saber se pode tomar de uma outra forma . Obrigado

        Responder

        1. Olá Kawany embora a empresa recomenda a utilização do Shake Hinode com leite semi desnatado, muitas gente não pode tomar leite devido a lactose, eu recomendo utilizar o leite sem lactose ou o leite de soja.
          Espero que tenha te ajudado.

          Responder
  3. luis santos

    Shake excelente, com muitos benefícios nutricionais, além de não conter glúten, e conter farinha de banana verde, top!!!!!

    Responder

    1. Super Luis Santos, realmente estamos com um produto de qualidade excepcional e com um custo muito atrativo, levando em consideração que é um alimento completo, com todos os ingredientes que o ser humano precisa para viver com mais saúde, energia e vitalidade.
      Um grande abraço.

      Responder
  4. GIOVANNA

    Boa tarde Douglas!
    Posso consumir o SHAKE HINODE com leite desnatado e posso substitui a janta com ele?

    Responder

    1. Olá Giovana, o nosso shake esta classificado como um substituto de refeição, sendo assim você pode substituir sim, só procure utilizar o leite semi desnatado pois essa é a recomendação da Empresa.
      Um Grande Abraço.

      Responder
      1. m

        Olá não posso tomar nenhum tipo de leite como devo tomar o shake gostaria de fazer uso tem uma outra opção? Obrigada.

        Responder

        1. A recomendação é tomar com leite, mas como você não pode, sugiro que você faça com suco natural, ou leite de soja.
          E melhor ainda, que você informe isso para o seu médico ou nutricionista.
          Espero ter ajudado.

          Responder

    1. Realmente Bira Neves, o produto sequer foi lançado e já esta causando uma excelente impressão e gerando resultados extraordinários para os consumidores e os vendedores.
      Excelente ideia montarmos uma parceria e você começar vender em sua loja.
      Verifiquei que sua loja é uma loja de cosméticos e a Hinode atua na área de Cosméticos, Maquiagens e Bem Estar. Vamos nos falar sim, meu telefone é (24) 99930-0061 (watsapp). Fico no aguardo da sua ligação. Um Grande abraço.

      Responder
  5. karoline sanches

    Funciona mesmo, estou tomando a 1 1/2 mês e queria engordar saudavelmente (ganhar massa magra), engordei já 6 kg e estou muito feliz com o resultado, pois tenho energia e tenho ganhado rápido, meu intestino tem trabalho direito, estou muito feliz… Recomendo 🙂

    Responder

    1. Que bom Karoline, continue utilizando que você vai se surpreender cada vez mais com os resultados que você vai obter de saúde, bem estar, e qualidade de vida. Um grande abraço!

      Responder

      1. Oi Magda, para ganhar peso o ideal é acrescentar o shake Hinode às suas refeições principais. A empresa recomenda que você acrescente 1 porção do shake em 2 refeições principais.

        Espero ter ajudado.

        Responder
  6. michele

    O shake da HINODE é sensacional, Costumo utiliza-lo substituindo o café da manhã e o jantar. Tem ajudado muito no funcionamento do meu intestino, além disso, eu me sinto com mais energia e saúde.
    Ah, eu tinha dúvida se o shake ia saciar minha fome, fiquei surpresa com o resultado, me sinto muito bem alimentada sempre que tomo o mesmo.
    Parabéns Hinode!

    Responder

    1. Que ótimo Michele. Você é só mais uma no meio de uma multidão que já estão sentindo bem estar com a utilização do shake hinode.
      Um grande abraço.

      Responder
  7. vania

    Gostaria e saber a dosagem de way, pois verifiquei que a uma certa quantidade do mesmo acabo acumulando gordura já que minha atividade fisica e baixa, pretendo toma lo para perda de peso substituindo por refeições mas devido a trabalho e estudos não consigo e exercitar direito somente leves caminhadas.

    Responder

    1. Vania, ótima pergunta, infelizmente não tenho a informação de dosagem de way. A única coisa que posso afirmar para você é que o Shake é todo balanceado de forma que supra as necessidades nutricionais do ser humano. Sendo assim, se você utilizar as porções recomendadas, você não terá este tipo de problema, muito pelo contrário, você vai ter um auxilio na queima dessa gordura.
      Um grande abraço.

      Responder
  8. Daniele

    O shake da somente para uma semana?? No meu caso que substituiria duas refeições…

    Responder

    1. Olá Daniele, na realidade se você seguir a recomendação de uso do Shake, o mesmo vai dar para 9 dias, se utilizado 2 vezes por dia.
      Um grande abraço.

      Responder
  9. Tatiane

    Olá! Meu marido e eu estamos tomando o shake h+ da Hinode, porém com objetivos diferentes, ele para perder peso, eu para ganhar. Com esse meu objetivo (ganhar peso) qual seria a forma mais adequada de tomá-lo e quantas vezes ao dia?
    Aguardo resposta, obrigada!

    Responder

    1. Olá Tatiane, muito boa a pergunta, para ganhar peso é aconselhável que você adicione o shake às suas refeições. Café, Almoço e Jantar, o ideal é que você adicione shake H+ antes ou após cada uma dessas refeições. Dessa forma você estará nutrindo seu organismo e ingerindo mais calorias, consequentemente ganhando peso.
      Espero ter ajudado.
      Grande abraço.

      Responder
  10. Gerson Santiago

    Posso misturar o Shake com Leite integral? terei os mesmos resultados ou não? implica em algo?

    Responder

    1. Gerson, muito interessante sua pergunta. A recomendação é que o produto seja utilizado com leite semi desnatado, afinal este leite tem menos gordura e caloria, porém, busquei informação e verifiquei que, como você vai substituir uma refeição rica em calorias, por uma com pouquíssimas calorias, a quantidade de gordura não vai representar uma grande diferença de modos que possa influenciar negativamente em sua dieta.
      Obviamente que se você quer perder peso, é melhor que utilize com o leite semi desnatado. Mas não é uma obrigação e não vai ter uma mudança que vai te prejudicar, a menos que você utilizar o produto em quantidades acima do recomendado por dia.
      Eu já utilizei e conheço muita gente que faz a dieta para perder peso, utilizarem e mesmo assim alcançam, resultados extraordinário.
      Um grande abraço.

      Responder
  11. MIRELLE SOUZA

    BOM DIA, COMECEI A TOMAR O SHAKE POIS QUERO PERDER PESO. E PARA ISSO TENHO QUE SUBSTITUIR DUAS REFEICOES (MANHA E NOITE) MAIS EU MALHO A NOITE, O QUE POSSO FAZER ? TOMO SO O SHAKE E VOU MALHAR OU COMO ALGO JUNTO COM O SHAKE ? VOU TER O MESMO RESULTADO ? QUERO SABER PARA NAO PASSAR MAL ENQUANTO EU ESTIVER MALHANDO.

    OBRIGADO!

    Responder

    1. Olá Mirelle, o importante é que você reduza o consumo calórico diário e supra todas as necessidades nutricionais do seu corpo, o Shake H+ tem tudo o que seu corpo precisa. Porém, pode ser que como você vai fazer um esforço extra ao malhar, consequentemente queimara muito mais caloria do que uma pessoa que não se exercita. Sendo assim aconselho você comer com moderação, exemplo: Você pode acrescentar umas frutas ao seu shake, pode comer uma fruta ou uma porção de saladas. O ideal é que você evite coisas com excesso de calorias.
      Espero ter ajudado,
      Grande abraço.

      Responder
  12. luiza jhennifer

    Ola quero ganhar massa posso utilizar o leite integral quantas vezes por dia devo tomar?

    Responder

    1. Olá Luiza, pode sim, para o ganho de massa muscular a recomendação é que você acrescente às suas refeições principais o shake.
      Café da Manhã, Almoço e Janta, comeu aguarde umas 30 minutos e tome o shake H+ Hinode.
      Espero ter ajudado.
      Grande abraço.

      Responder
  13. luiza

    Si eu for acrescentar em cada refeição ele não vai durar uma semana irei gasta 98 reais por semana
    sera q posso consumi so 1 vez no dia?

    Responder

        1. Ronaldo, desconheço essa informação, mas acredito que nenhum shake tenha relação com espinhas não.
          Espero ter ajudado você,
          Grande abraço.

          Responder
  14. ANDREA GOMES CANELLA

    Boa tarde meu filho de 16 anos quer fazer uso do produto ,porém n gosto de suplementos ,fico muito preocupada ,tem algum risco ? Encontro em Farmácias ?

    Responder

    1. Olá Andrea, seu filho pode consumir tranquilamente o Shake, dessa forma ele irá obter mais saúde e vitalidade, além de nutrir seu organismo com os nutrientes essenciais para o corpo humano.
      Felizmente para comprar o Shake Hinode, só através de um dos consultores, ou na loja virtual da Empresa, você não vai encontrar em farmácias, supermercados, lojas etc.
      Caso você tiver interesse basta entrar na Minha Loja Hinode Online
      Se tiver alguma dúvida pode me perguntar por aqui, ou me add no Whatsapp: 24 99930-0061, será um prazer atender você.
      Grande abraço.

      Responder
  15. Daniele

    Boa tarde,

    Comecei a tomar o Shake essa semana , só que tenho duvidas de qual a forma correta de toma-lo para emagrecer?

    Responder

    1. Olá Daniele, para emagrecer você vai precisar substituir duas refeições principais.
      Grande parte das pessoas que conheço, substituem o café da manhã e a janta.
      Obviamente que você deve mudar seus hábitos alimentares, buscando fazer uma dieta com menos calorias e mais nutrientes.
      Espero ter ajudado você.
      Grande abraço.

      Responder

  16. Pelo que vi e percebi os valores nutricionais são interessantes. Acredito que realmente irão pegar uma parte deste mercado milionário. A Hinode realimente esta fazendo sucesso e construindo uma historia nesta industria!

    Responder
  17. José Costa

    Minha mulher está amamentando nosso filho de dois anos, ela pode tomar o shake? e porque se recomenda não tomar o shake que está amamentando?

    Responder

    1. José Costa, ela pode e deve tomar o shake, que contém todos os nutrientes para uma vida saudável, não conheço nenhuma contra indicação do produto para grávidas.
      Um grande abraço.

      Responder
  18. Iza

    Olá . Tudo bem ? Busquei informações sobre o produto e fiquei interessada em usa-lo. Pretendo ganhar peso , para o ganho pode ser a mistura de qualquer leite ? E quantas vezes posso tomar ? Preciso necessariamente bater no liquidificador?

    Responder

    1. Olá Iza, a Empresa recomenda o leite semi desnatado, porém, eu por exemplo, só tomo com leite integral, obviamente que meus níveis de gordura no sangue estão dentro da média considerada boa. É bom você verificar isso em você, caso contrário, é melhor seguir a recomendação da embalagem do shake. qu
      Com relação a quantidade, para ganhar massa magra e consequentemente peso, o ideal é que você acrescente às suas principais refeições o Shake H+, que pode ser batido no liquidificador ou não, você pode adquirir a shakeira na própria loja hinode. Caso preferir pode entrar através deste endereço: http://www.hinodeonline.net/394973, é o endereço da minha loja.
      Espero ter ajudado você.
      Grande abraço.

      Responder
  19. Camila Adriana

    Fiquei super interessada, mas tenho uma dúvida, tenho pressão alta e tomo remédio para diminuir minha frequência cardíaca… Tem algum problema em relação a isso?

    Responder
  20. Valéria Campos

    Douglas bom dia, gostaria de saber se pode substituir o leite por água.
    E se para emagrecimento tomar uma vez faz o mesmo benefício?

    Responder

    1. Olá Valéria, pode sim, mas recomendo que você coloque uma dosagem a mais do shake H+ ou alguma fruta no lugar do leite.
      O ideal é que você substitua duas refeições principais por dia para ter um resultado mais satisfatório, mas se você substituir apenas uma refeição, você vai ter resultados do mesmo jeito, porém vai demorar um pouco mais para atingir o resultado esperado.
      Um grande abraço!

      Responder
  21. Andressa

    Queria saber se esse shake funciona se for tomado com água e quanto posso emagrecer seguindo todas as instruções por mês? Mais ou menos quanto…

    Responder

    1. Oi Andressa, o Shake pode ser tomado com água sim, mas sugiro que você acrescente uma fruta, ou uma porção maior de shake, pois tirando o leite, vai haver uma perda de proteínas, o que pode fazer com que você não fique saciada, dessa forma, você pode ficar com fome e acabar não seguindo a dieta da forma correta.

      Com relação a quanto você pode emagrecer, vai depender muito do seu comprometimento com a dieta. Não posso afirmar essa pergunta. Mas conheço pessoas que perderam até 9 kilos em 30 dias, mas, não é um resultado garantido, depende muito do seu comprometimento.

      Espero ter ajudado,
      Abraços,
      Douglas Moraes

      Responder
  22. vanessa Teixeira

    Posso tomar com leite integral ? E uma fruta junto? Vou conseguir emagrecer dessa forma?

    Responder

    1. Vanessa, o que você precisa entender é o seguinte, o Shake é um produto completo, com todos os nutrientes que seu corpo precisa e com poucas calorias.
      Se você consumir mais calorias do que você está acostumada a consumir, você não vai emagrecer, porém se você consumir menos calorias você vai emagrecer.

      Exemplo: Você tá acostumada a acordar e comer 1 pão Francês com queijo, 1 fatia de bolo, 1 fruta e um copo de chocolate quente. Dessa forma tomando o Shake Hinode com leite integral e uma fruta junto, você vai consumir menos caloria, consequentemente vai emagrecer. Mesma coisa no almoço, se você tem o hábito de comer coisas bastante calóricas e trocar pelo shake você vai emagrecer.

      Eu particularmente só tomo o Shake com o leite integral, a diferença deste leite é que tem um pouco mais de gorduras e calorias, mas não é nada assim, que vai te prejudicar, pelo menos no meu ponto de vista.

      Com relação a fruta, é recomendado que todo ser humano coma alguma coisa a cada 3 horas, sendo assim recomendo que você aprecie uma fruta dentro deste período.

      Espero muito ter ajudado você.
      Grande abraço,
      Douglas Moraes

      Responder

    1. Olá Vivian, se você usar conforme recomendações, 1 lata do Shake Hinode vai dar para 18 porções, ou seja 18 refeições.
      Abraços,
      Douglas Moraes

      Responder
  23. Leonardo Helber

    Gostaria de saber como eu preparo o Shake para perder peso, a cada passo, qual leite devo usar? Posso usar o leite Normal, em pó ou em líquido? Posso tomar as 18 horas e o outro as 22 horas ou o tempo estão próximos? ? Me responda essas perguntas por favor, Obrigado!

    Responder

    1. Leonardo, para você ter resultados satisfatórios o ideal é fazer o shake com 250ml de leite semi desnatado, e que você substitua as 2 principais refeições que você faz durante o dia.

      Grande abraço.

      Responder
  24. Vivian Santana

    Olá, comecei shake no café da manhã, coloquei 250 ml de leite desnatado uma medida do shake e uma banana, deu bastante quase 2 copos e meio, gostaria de saber se tenho que tomar todo ou posso guardar na geladeira e deixar quando sentir vontade de tomar?
    Eu quero usar pra perca de peso e vou substituir cafe e jantar, pela manhã faço academia posso acrescentar além do shake e fruta uma fatia de pão integral ou 2 duas bolachas agua e sal, pq depois vou para o treino????
    Obrigado !!!!

    Responder

    1. Não te aconselho fazer e tomar depois, é melhor que você faça duas porções menores.
      Pode acrescentar sim, visto que você vai queimar bastante caloria no treino, o ideal é comer coisas leves a cada três horas.
      Grande abraço.

      Responder
  25. Dhyane

    Fiquei muito interessada no produto, mais gostaria de saber se após obter o resultado almejado (no caso perda de peso) é obrigatório o uso contínuo do Shake ou posso apenas seguir uma dieta balanceada, caso pare de consumir o shake posso engordar novamente?

    Responder

    1. Dhyane, o segredo para obter resultados extraordinários no processo de redução de peso é principalmente mudar seus hábitos alimentares e manter se em uma vida menos sedentária. O uso do shake é interessante pois possui todos os nutrientes que seu corpo precisa, o que talvez você não vai consumir na alimentação tradicional. Se você reduzir as calorias consumidas e manter os nutrientes para o seu organismo pode parar sim, mas sinceramente, este hábito de tomar shake é tão bom e vai te trazer tantos benefícios que acho que você nem vai querer parar.
      Espero ter ajudado,
      Grande abraço.

      Responder
  26. Luiza

    Se eu usar leite desnatado e bater com uma banana pequena ou meia maça terei um resultado satisfatório?

    Responder
  27. Leandro Silva de Souza

    Eu e toda minha família gostamos muito do shake da Hinode, é nutrição completa para família inteira. Parabéns Hinode.

    Responder
  28. Mónica

    Quanto a lactose, como o shake tem Whey protein que é derivada do leite, você tem certeza que não tem lactose? Porque no rótulo está escrito zero glúten mas nao esta escrito zero lactose

    Responder

    1. Mónica eu vou buscar uma resposta correta para essa pergunta, mas a princípio ao que estudei, não possui, a única coisa que é extraída do leite é a proteína.

      Responder
  29. vivi

    Olá! Quero ganhar massa,devo tomar 30 minutos antes das refeições ou 30 minutos depois? E posso tomar com leite integral?

    Responder

    1. Olá Vivi, você pode tomar antes ou depois e não tem portância ser leite integral não.
      Só para lembrar, o ideal é que você tome o Shake e pratique algum exercício físico, seus resultados serão melhores.
      Grande abraço.

      Responder
  30. Viviane

    Para ganhar massa muscular devo tomar uma medida de 250ml ou duas medidas, agora fiquei na dúvida, pq estou no final ja do shake e estou tomando apenas uma medida,ou seja, uma colher de 250ml,mesmo assim terei resultado?

    Responder

    1. O correto é acrescentar às suas refeições, se você quer ganhar massa magra, porém é fundamental a prática de exercícios físicos.
      Espero ter ajudado,
      Grande abraço.

      Responder
  31. Lucinéa flores

    Comprei o shake e gostaria de saber se posso tomar com leite de soja?

    Responder
  32. Jack

    Queria saber se posso tomar com água?
    e se for o suco natural qual o sabor a ser utilizado?

    Responder

    1. O Recomendado é tomar com leite semi desnatado, você pode fazer um teste tomando com água, o suco o sabor é de sua preferência.
      Espero ter ajudado.

      Responder
  33. Luciene Almeida

    Gostei do produto mas tenho dúvida.. Se posso tomar o shake sem malhar.. Pois minha vontade é ganhar peso. Quero chegar aos 50.. 55 quilos!.. Posso ganhar peso só tomando o shake sem malhar?! (Perdão. Não me expliquei direito no outro comentário)!..

    Responder

    1. O Shake é um alimento nutritivo contendo todos os nutrientes que seu corpo precisa, eu particularmente conheço pessoas com problemas cardíacos que tomam o shake e vivem muito bem, porém, recomendo que você apresente o produto ao seu médico ou nutricionista antes de consumir.

      Responder

    1. Nosso shake não possui lactose, porém, na dúvida é interessante você apresentar o produto para o seu médico ou nutricionista.
      Espero ter ajudado.

      Responder
  34. Thamirys Braz

    O meu objetivo é emagrecer,então quero saber, teria algum problema eu tomar o shake com leite integral? Faz o mesmo efeito? Ou eu tenho que tomar com o leite semi-desnatado?

    Responder

    1. Olá Thamirys, o recomendado é seguir a recomendação que a Empresa colocou na embalagem, leite semi-desnatado.
      Eu só tomo shake com leite integral, porém eu utilizo o mesmo com a finalidade de nutrição.
      Espero ter ajudado,
      Grande abraço.

      Responder

    1. Maria pode sim, mas aconselho que antes de começar a utilizar, leve o mesmo para o seu médico ou nutricionista autorizar.
      Espero ter ajudado.

      Responder
  35. rejane

    Oi boa noite eu estou tomando o shake e estou gostando muito, só tenho uma dúvida.
    Quanto tempo depois de tomar o shake posso tomar água? obg

    Responder

    1. Olá Rejane, não existe uma regra de tempo para tomar água depois de tomar shake, o ideal é que você adote um hábito de tomar durante o dia no mínimo 2 litro de água.
      Grande abraço.

      Responder
      1. Suzane Rebelo

        Ola estou malhando e quero ganhar massa muscular, quantas porções tenho q tomar durante o dia?

        Responder

    1. Oi Adriana, a Hinode não recomenda a utilização do Shake na gestação, amamentação e por lactentes, crianças, adolescentes e idosos, exceto sob indicação de médico ou nutricionista.

      Responder
  36. Nathalia

    Boa tarde, gostaria de saber se quem está grávida pode consumir o shake?

    Responder

    1. Nathalia a Hinode não recomenda a utilização do Shake na gravidez, eu conheço pessoas que utilizam e se dão muito bem. Nesse caso o que recomendo é que você leve para o seu nutricionista ou médico avaliar antes de começar a consumir.
      Grande abraço.

      Responder
  37. Tayná

    Olá, faço academia e meu objetivo é ganhar peso. Posso tomar o shake depois do treino? É recomendável eu tomar quantas vezes ao dia? Obrigada.

    Responder

    1. Olá Tayná, para ganhar peso é recomendado acrescentar o Shake às suas principais refeições. Café e Almoço por exemplo.
      A Empresa recomenda acrescentar até 2 porções de H+ Shake à dieta convencional diária.

      Grande Abraço.

      Responder
  38. Larissa

    Vou começar a tomar para perder peso, e tenho uma duvida.
    Durante a semana vou substituir almoço e jantar.
    No fim de semana posso mudar e substituir pelo café da manhã e almoço?

    Responder

    1. Oi Larissa, o ideal é substituir duas refeições pelo Shake Hinode, eu gosto de sugerir aos meus clientes substituir o café da manhã e a janta, principalmente inicialmente até seu organismo acostumar, pois muita gente tem dificuldade no início, mas não vejo problema algum em fazer do jeito que você quer fazer, só é importante entender que você não pode passar longos períodos sem alimentação, o ideal é que você coma coisas saudáveis e pouco calóricas de 3 em 3 horas, acho que pode ser uma fruta como uma pera, laranja, uva etc, uma boa opção. Outra coisa fundamental é beber muita água. O ideal é tomar durante o dia no mínimo 10 copos de água de 200 ml.

      Espero ter ajudado você,
      Grande abraço.

      Responder
  39. Rafaela Keller

    Mulheres que estão amamentando podem fazer uso do Shake Hinode?

    Responder

    1. Olá Rafaela, não é recomendado que mulheres amamentando tome o Shake.
      Porém eu conheço muitas mulheres nessa situação que tomam o shake sem problema algum.

      Espero ter ajudado.

      Responder
  40. Itamara

    Ola bom dia gostaria de saber de que forma poderia tomar o shake para engordar.

    Responder

    1. Olá Itamara, para ganhar peso com o shake Hinode, você acrescenta duas porções de shake em duas refeições principais.
      Espero ter ajudado,
      Grande abraço.

      Responder
  41. Sheila morais

    olá,comecei a tomar o shake estou substituindo 2 refeições mas não me sinto satisfeita com apenas 250 ml,posso tomar 2 copos que daria 500ml?

    Responder

    1. Sheila, o correto é tomar com 250ml de leite, no início pode acontecer isso mesmo, mas o importante é que seu corpo está com todos os nutrientes necessários. O que te recomendo é que além de beber no mínimo 2 litros de água, coma coisas leves e saudáveis a cada 3 horas (exemplo, uma maça, pera, uva, salada etc, coisas com poucas calorias e nutritivas).
      Espero ter ajudado,
      Forte abraço.

      Responder
  42. GISELLE

    Bm dia!
    MEU OBJETIVO É PARA GANHO DE MASSA MUSCULAR, POSSO TOMAR O SHAKE ENTRE AS REFEIÇOES , TIPO NOS LANCHES DA MANHA E NOS LANCHES DA TARDE, OU RECOMENDA TOMAR APÓS AS PRINCIPAIS REFEIÇOES ( CAFÉ DA MANHA , ALMOÇO OU JANTAR)? OBRIGADO.

    Responder

    1. Olá Giselle, para Ganho de Massa Muscular usando O Shake Hinode H+, é recomendado acrescentar o Shake às sua principais refeições, não faz diferença se antes, depois ou entre.
      É muito importante a prática de exercícios físicos regulares para um resultado ainda melhor.
      Forte abraço.

      Responder
  43. GISELLE

    PORQUE MINHA DUVIDA ERA A SEGUINTE , COMO ME ALIMENTO A CADA 3 HORAS SENDO CAFE DA MANHA E APOS 3 HORAS SERIA UM LANCHE DA MANHA, DEPOIS ALMOÇO E APOS NOVAMENTE 3 HORAS O LANCHE DA TARDE E ASSIM POR DIANTE, NESSES HORÁRIOS DE LANCHE DA MANHA E LANCHE DA TARDE QUE GOSTARIA DE USAR O SHAKE, MAS MINHA DUVIDA ERA SE DESSA FORMA NÃO IRIA EMAGRECER AO INVÉS DE GANHO DE MASSA QUE É O MEU OBJETIVO. DESSA FORMA NÃO FAZ DIFERENÇA NÃO , NÃO É MESMO?

    Responder
  44. Sheila morais

    Poxa me responda por favor… Já estou tomando e ganhei 1 quilo, porém quero perder, será que ganhei esse 1 quilo por conta de tomar o shake com 500 ml de leite e não 250ml? Substituindo café da manhã e jantar? Por favor me responda se não vou ter que parar de tomar pois ganhei 1 quilo e quero e preciso perder.

    Responder

    1. Olá Sheila, o correto é tomar o shake com 250ml de leite semi desnatado, você está tomando o dobro, provavelmente é por isso que você ganhou peso ao invés de perder.
      Espero ter ajudado,
      Forte abraço.

      Responder
  45. Fernanda de Oliveira

    Boa tarde.
    Comprei o shake e estou super empolgada para começar a tomar logo e perder peso.
    Mais tenho uma dúvida.
    Gostaria de saber se posso tomar com leite em pó Desnatado?
    Obrigado, no aguardo.

    Responder

  46. Mais uma pergunta, não to conseguindo tirar a janta pra substituir pelo shake, porém como uma carne magra e saladas, nesse caso que horário posso tomar o shake pra eu poder emagrecer?

    Responder

    1. Oi Poliana, a recomendação é que você substitua 2 refeições pelo shake, sugiro que você substitua o café da manhã e como você não esta conseguindo deixar a janta, substitua o almoço.

      Responder

  47. Mais uma pergunta, não to conseguindo tirar a janta pra substituir pelo shake, porem como uma carne magra e saladas, nesse caso que horário posso tomar o shake pra eu poder emagrecer e quantos copos de água devo beber?

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  48. Gabriela

    Estou tomando remedio para emagrecer receitado, gostaria de tomar o shake na janta e no café da manhã, para ajudar no processo de emagrecimento, mas devido ao uso de sibutramina meu intestino está um pouco preso, será q não piora o ressecamento ?? Sei que tem fibras , e quem sabe até ajude a melhorar ne. Alguém ja tomou comentem as experiencia

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    1. Gabriela, a utilização do Shake vai auxiliar no funcionamento regular do seu intestino, desde que você mantenha o hábito de beber bastante água, é recomendado tomar pelo menos 2 litros de água por dia, isso é muito simples, basta você tomar um copo de 200 ml por hora.
      Espero ter ajudado.
      Forte abraço.

      Responder
      1. Gabriela

        Sim eu tomo … rss na verdade tomo até uns 3 litros por dia. Vou experimentar. Obrigado

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  49. Elaine Abreu

    Olá…gostaria de saber se posso bater uma banana junto c o shake ou isso vai deixar o shake calórico?? Posso ou não??

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    1. Elaine, não há problemas em acrescentar uma banana ao Shake, mas certamente vai ficar um pouco mais calórico sim. Mas creio que isso não vai impedir que sua dieta funcione, se você seguir direitinho às demais recomendações.
      Forte abraço.

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  50. Sonia Rodrigues

    Olá como devo informar meus clientes que amamentam crianças a partir de 10 anos pois ja ouvi que pode, mas na embalagem diz que nao, como devo proceder?

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    1. Olá Sonia, neste caso, eu diria que por questões técnicas à Empresa tem que colocar na embalagem que crianças e gestantes não podem tomar o produto.
      Porém eu conheço diversas pessoas nessa situação que se sentem muito bem com a utilização do Shake. Mais caso você estiver inseguro, sugiro que você apresente ao seu médico ou nutricionista antes de consumir, pois essa é a recomendação da Empresa.
      Espero ter ajudado,
      Forte abraço e Rumo ao Topo!

      Responder

    1. Olá Patrícia, a forma de utilização do shake pode te auxiliar no ganho de massa magra sim.
      Obviamente é recomendado que você acrescente o produto e faça algum tipo de exercício físico.
      Espero ter ajudado,
      Forte abraço.

      Responder
  51. Kaah Alvez

    Ola meu BB tem 6meses e amamento ele no peito ainda, posso tomar o shake para emagrecer?

    Responder

    1. Olá Kaah, na realidade a Hinode não recomenda, mas conheço diversas mulheres na mesma situação sua que consomem o produto sem problema algum.
      O que sugiro é que você leve o produto para seu médico ou nutricionista avaliar se pode ser consumido ou não.
      Espero ter ajudado,
      Forte abraço.

      Responder

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